SODIUM LESSTAURANT

แหล่งรวมช่องทางการติดต่อกับเหล่าร้านอาหารที่ปรับสูตรเมนูเด็ดให้ลดเค็มลง
พร้อมส่งตรงถึงบ้านได้ตั้งแต่หนึ่งมื้อจนถึงการผูกปิ่นโตไปตลอดสามสัปดาห์
 ช่วงเวลาที่พิสูจน์แล้วว่าลิ้นจะปรับกลับมาอร่อยกับรสชาติที่ลดเค็มลง
พร้อมสุขภาพที่ดีขึ้นแบบวัดผลได้

  • สัดส่วนร่างกายกระชับ
    ลดอาการบวมน้ำ
  • ลดโอกาสเกิดโรคหัวใจ
    และความดันโลหิตสูง
  • ลดโอกาสเกิดโรคไตวาย
    หรืออาการไตเสื่อม
  • ลดโอกาสเกิดโรค
    กระดูกพรุน
  • ลดโอกาสเกิดโรค
    มะเร็งกระเพาะอาหาร
  • ได้ลิ้นใหม่
    อร่อยกับรสชาติที่จืดลง

RESTAURANTS

  • MODISH FOOD DESIGN MODISH FOOD DESIGN
    อาหารโดยนักโภชนาการ ลดเค็ม
    COURSE
    สาธุประดิษฐ์
  • Tonklar Facai Tonklar Facai
    อาหารมังสวิรัติและเจ ลดเค็ม
    COURSE / A LA CARTE
    จุฬาลงกรณ์
  • STAYLEAN FOOD STAYLEAN FOOD
    อาหารคลีน ลดเค็ม
    COURSE
    พระราม 9
  • Under360 Under360
    อาหารคลีน ลดเค็ม
    COURSE / A LA CARTE
    ฝั่งธนบุรี
  • Eat Clean and Diet Eat Clean and Diet
    อาหารคลีน ลดเค็ม
    COURSE
    พระราม 4
  • Clean Concept Clean Concept
    อาหารคลีน ลดเค็ม
    COURSE / A LA CARTE
    ลาดพร้าว
  • Amor Amor
    ขนมหวาน ลดเค็ม
    A LA CARTE
    พระราม 3 ฯลฯ
  • Brunch Bowl Brunch Bowl
    อาหารคลีน ลดเค็ม
    A LA CARTE
    พระราม 4
  • FARMFACTORY FARMFACTORY
    สลัดเพื่อสุขภาพ ลดเค็ม
    A LA CARTE
    สีลม ฯลฯ
  • Hongmin Hongmin
    อาหารจีน ลดเค็ม
    A LA CARTE
    ลาดพร้าว 72 ฯลฯ
  • Little Sunshine Little Sunshine
    อาหารโฮมเมด ลดเค็ม
    A LA CARTE
    ถนนวิทยุ
  • MOOMGAPAO MOOMGAPAO
    ข้าวกะเพรา ลดเค็ม
    A LA CARTE
    ลุมพินี ฯลฯ
  • Pho Kitchen Pho Kitchen
    อาหารโฮมเมด ลดเค็ม
    A LA CARTE
    ลาดพร้าว 29 ฯลฯ
  • Sushi Hana Sushi Hana
    อาหารญี่ปุ่น ลดเค็ม
    A LA CARTE
    พระราม 3 ฯลฯ
  • เจคิว ปูม้านึ่ง เจคิว ปูม้านึ่ง
    อาหารทะเล ลดเค็ม
    A LA CARTE
    วังทองหลาง
  • ปลาสีส้ม ปลาสีส้ม
    อาหารญี่ปุ่น ลดเค็ม
    A LA CARTE
    เจริญราษฎร์
  • มานีมีหม้อ มานีมีหม้อ
    ชาบู ลดเค็ม
    A LA CARTE
    เกษตร-นวมินทร์ ฯลฯ
  • บุญตงกี่ บุญตงกี่
    อาหารจีน ลดเค็ม
    A LA CARTE
    สยามพารากอน ฯลฯ
  • สุธัญทิพย์ มังสวิรัติ สุธัญทิพย์ มังสวิรัติ
    อาหารมังสวิรัติ ลดเค็ม
    A LA CARTE
    เจริญนคร ฯลฯ
  • เฮียให้ เฮียให้
    อาหารทะเล ลดเค็ม
    A LA CARTE
    เอกมัย
  • โอ้กะจู๋ โอ้กะจู๋
    อาหารเพื่อสุขภาพ ลดเค็ม
    A LA CARTE
    สยามสแควร์วัน
  • เฮงหอยทอดชาวเล เฮงหอยทอดชาวเล
    ผัดไทย ลดเค็ม
    A LA CARTE
    เจริญนคร, โชคชัยสี่

HOW TO ORDER


COURSE

 
  • เลือกร้านอาหารที่ชอบ
    (เฉพาะร้านที่มีสัญลักษณ์ดังกล่าว)
  • เลือกคอร์สที่ต้องการปรับลิ้น
  • ติดต่อกับร้านผ่านช่องทางที่สะดวก
  • นัดหมายรอวันเริ่มต้น
  • อย่าวอกแวกไปกินอาหาร
    รสจัดระหว่างทาง
  • หมดคอร์สพร้อมลิ้นใหม่
    และสุขใจกับอาหารที่จืดลงในมื้อถัดไป

A LA CARTE

  • เข้าแอป LINE MAN
    ไปที่ Sodium Lesstaurant
    อร่อยลดเค็ม
  • เลือกเมนูจากร้านที่ชอบ
  • พักลิ้น
    กับอาหารลดเค็ม 1 มื้อ
  • ถ้าพร้อมสั่งเป็นคอร์สแล้ว
    เลือกคอร์สจากในเว็บฯได้เลย
    (ราคาพิเศษด้วยนะ)

ลดเค็มทำไม?

ปัจจุบันคนไทยป่วยเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมติดเค็ม 22 ล้านคน
โดยมีทั้งโรคความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคหัวใจขาดเลือด และโรคไต
แต่ละปี คนไทยล้างไตเพิ่มขึ้นถึง 20,000 คน หรือเพิ่ม 15% ต่อปี

สาเหตุหนึ่งมาจากการที่ 2 ใน 3 ของคนไทย เลือกรับประทานอาหารนอกบ้านและอาหารสำเร็จรูป
แน่นอนว่าอาหารเหล่านี้มักจะเน้นรสชาติอร่อย โดยมีส่วนผสมของโซเดียมเป็นส่วนประกอบที่ค่อนข้างสูง
ทำให้ปัจจุบันคนไทยกินเค็มเกินเกือบ 2 เท่า (โซเดียมเฉลี่ยที่คนไทยกิน 3,600 มิลลิกรัม/วัน)
ในขณะที่ปริมาณโซเดียมที่เหมาะสมต่อ 1 วัน ไม่ควรเกินวันละ 2,000 มิลลิกรัม

เครือข่ายลดบริโภคเค็มจึงร่วมมือกับเหล่าร้านอาหารที่มีความตั้งใจดี
ช่วยกันปรับสูตรอาหารลดเค็มโดยนักกำหนดอาหารมืออาชีพ ส่งถึงบ้านคุณเป็นเวลา 21 วัน
เพื่อให้ผู้บริโภคมีทางเลือกในการรับประทานอาหารสุขภาพ ที่จะช่วยลดความเสี่ยง
จากการเกิดโรคต่างๆข้างต้น โดยหวังว่าจะเป็นจุดเริ่มต้นให้คนไทย
ได้กลับมาใส่ใจเรื่องอาหาร ตั้งแต่วันที่โรคภัยยังไม่ส่งมาถึงทุกคน